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Wenn wir über Kindersport sprechen meinen wir viel mehr als nur das bloße Auspowern am Nachmittag. Es ist faszinierend zu beobachten was im Kopf passiert, wenn die Kleinen beim Balancieren oder Klettern ihre koordinativen Grundfertigkeiten schärfen. In diesen Momenten wirkt Bewegung wie ein Dünger für das Gehirn. Durch gezielte Übungen wird aktiv möglichen Entwicklungsdefiziten entgegengewirkt, was nicht nur die Motorik verbessert, sondern später auch die Konzentration in der Schule massiv unterstützt. Ein Kind das seinen Körper im Griff hat, findet sich oft auch im Dschungel der Zahlen und Buchstaben besser zurecht.
Neben den körperlichen Fortschritten spielt die soziale Ebene eine riesige Rolle. In den Kursen lernen Kinder zwischen 6 und 12 Jahren, dass man gemeinsam oft stärker ist als allein. Durch Partnerübungen und Teamspiele wird das soziale Miteinander gefördert. Sie erfahren am eigenen Leib, wie man fair spielt und dass Regeln einen Sinn ergeben. Dieses dort gewonnene Selbstvertrauen strahlt weit über die Trainingsfläche hinaus. Ein Kind das gelernt hat in der Gruppe Verantwortung zu übernehmen, begegnet auch den Herausforderungen im sozialen Umfeld mit einer ganz anderen Resilienz.
Ein Punkt, der viele Mütter und Väter besonders freuen dürfte ist die finanzielle Unterstützung durch die gesetzlichen Krankenkassen. Ein tolles Beispiel dafür findet man direkt am Rande der Altstadt auf der Wiener Straße 40. Dort wird unter dem Namen meinKidsFit ein spezielles Programm angeboten, dass als Präventionsmaßnahme nach den gesetzlichen Kriterien anerkannt ist. Das bedeutet für uns Eltern eine enorme Entlastung, denn die Kursgebühr von 129 Euro wird von den Kassen von 75 bis 100 Prozent übernommen. Am Ende reicht man einfach die Teilnahmebescheinigung ein und bekommt das Geld zurück, was den Sport zu einem echten Sorglospaket für die Familiengesundheit macht.
In diesem besonderen Parkour stehen funktionelle Bewegungsabläufe im Fokus, die für ein gesundes Aufwachsen entscheidend sind. Das Kurspaket umfasst acht Einheiten von jeweils 45 Minuten, wobei das Training so flexibel gestaltet ist, dass sogar ein Fehltermin nachgeholt werden kann. In kleinen Gruppen von maximal 15 Teilnehmern wird sichergestellt, dass jedes Kind die nötige Aufmerksamkeit bekommt. Hier geht es nicht um stumpfes Krafttraining, sondern um ein Motorik Abenteuer bei dem das Hangeln und Balancieren zum Erlebnis wird. Am besten hält man kurz Rücksprache mit der eigenen Krankenkasse und gibt dabei direkt den Namen des Programms “meinKidsFit” an um alle Details zur Abrechnung zu klären.
Natürlich läuft nicht immer alles nach Plan und es gibt Tage an denen die Couch verlockender scheint als die Turnmatte. Besonders wenn das Wetter mal wieder typisch grau ist, sinkt die Lust auf den Weg zum Training. Hier ist unser Fingerspitzengefühl gefragt. Es bringt wenig den Sport zum Pflichttermin zu machen. Viel schöner ist es, wenn wir als Vorbild vorangehen und Bewegung als festen freudigen Teil des Familienlebens vorleben. Ein kleiner Wettlauf im Großen Garten oder ein gemeinsamer Besuch im Schwimmbad bewirkt oft mehr als jede strenge Ermahnung. Wer also sein Kind auf dem richtigen Wege in all seinen Fasetten fördern möchte, ist im Purefit in Dresden bestens versorgt.