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Der menschliche Körper als komplexes System benötigt ein individuelles und gezielt abgestimmtes Training, welches auf die eigenen Bedürfnisse zugeschnitten ist. Standardisierte Trainingspläne ignorieren oft individuelle anatomische Voraussetzungen, und führen oft nicht zum gewünschten Ergebnis. Ein wirklich sinnvolles Training beginnt immer mit einer präzisen, auf den Körper bestimmten Analyse des Ist-Zustandes. Erst ab dem Zeitpunkt, wo körperliche Kraftverhältnisse, sowie Beweglichkeit gemessen wird, kann eine geeignete Belastung, die dem Körper gerecht wird stattfinden.
Genau diese maßgeschneiderten Ansätze stellen sicher, dass alle Übungen dort ansetzen, wo größte nutzbare Potential liegt. Hier werden nicht nur bewegungsbedingte Verletzungen verhindert, sondern auch langfristig Motivation erhalten. Hier wird Fortschritt sichtbar, indem sich körpereigene Bedingungen, wie Haltung und Rückenschmerzen verbessern und die allgemeine Energie im Alltag ansteigt. Trainingseinheiten bekommen hiermit eine tiefe und spürbare Bedeutung. Der Besuch im Fitnessstudio wird somit zur Freude, anstatt zur Routine.
In einem zeitgemäßen Fitnessstudio geht es längst nicht mehr um das bloße Bewegen von Gewichten und alltäglichen Übungen an Geräten. Digitalisierungen an Trainingsflächen haben Fitnessstudios bereits revolutioniert, denn hochentwickelte Systeme, wie eGym übernehmen heutzutage Aufgaben, welche damals noch unter Umständen mit Fehlern behaftet waren. Diese neuartigen Geräte stellen sich automatisch beim Einloggen vollautomatisch auf die individuelle Körpergröße, Sitzposition und eigene Bedürfnisse ein.
Das Besondere an diesem System ist jedoch die dynamische Kraftmessung, wodurch das System das aktuelle Leistungsniveau ermittelt, du dadurch Trainingsgewichte in Echtzeit angepasst werden. Grundlegende Bewegungsabläufe während des Trainings werden durch integrierte Bildschirme an den Geräten vorgegeben, und führen zu einem reibungslosen Ablauf. Fehlerhaft ausgeführte Bewegungen im Training gehören damit der Vergangenheit an. Durch dieses Zusammenspiel wird die investierte Zeit auch tatsächlich in optimale Resultate umgewandelt.
Im Purefit in Dresden wird damit ein Raum geschaffen, der all diese Komponenten verbindet, denn hier steht der Mensch mit seinen individuellen Bedürfnissen mit einer durchdachten Trainingsphilosophie im Mittelpunkt. Die Mischung aus einer motivierenden Atmosphäre, technologischen Lösungen und professionellen Betreuung machen diesen Ort so besonders.
In einer von Struktur und Klarheit geprägt Umgebung wird das Training zu einem erfolgsbasierten Erlebnis gemacht. Alle Mitglieder wissen hier genau was sie tun müssen, um ihr Fitnesslevel und die damit verbundenen Ziele auf die nächste Stufe zu heben. Die intelligenten Trainingssysteme im Purefit verkürzen den Weg zum Ziel, und machen den Erfolg zu einer logischen Konsequenz des richtigen Handelns.
Gute Vorsitze sind fast immer bei jedem Menschen vorhanden, doch die Umsetzung scheitert meistens an der großen Hürde des Einstiegs zum Sport. Dabei zeigt unsere Erfahrung, dass die erste Überwindung die wichtigste Schwelle zur Umsetzung für mehr Gesundheit und Lebensqualität ist. Sobald die ersten Trainingseinheiten erfolgreich absolviert wurden, bringen die Monitore an den Geräten die ersten Fortschritte Schwarz auf Weiß. Den hier wird Erfolg festgehalten.
Wer eine nachhaltige körperliche Veränderung schaffen möchte, für den stehen die Türen in Dresden im Purefit jederzeit offen. Denn hier ist jeder willkommen, der sich auf ein ergebnisorientiertes Konzept einlassen will. Wir legen das Fundament für alle, die die eigene Fitness neu definieren möchten und ein vitales Leben voller Energie anstreben.